无论您是想建立一个新家庭还是继续一个已经开始的家庭，您都必须考虑您的生活方式可能对生育的影响。尽管不育会影响男人和女人，并且在这两者中都很突出，但是女性被认为是唯一有生育问题的人。有些女性曾经因为不孕症而失宠，有时甚至被杀死，而这种不育症可能是男性的原因。
不孕症对女性的影响比您想象的要多，这可能是她们学习和应对的情感问题。今天有很多 怀孕和增加生育能力的方法。这些包括程序和治疗方法，例如体外受精和子宫内授精。甚至有针对男性生育问题的疗法。
有很多事情会改变女性的生育能力，并在受孕方面造成问题。您必须注意与自己相关的事物，以确保身体准备怀孕。有些因素可能难以突破或改变，但重要的是要知道什么因素会整体影响生育力。
超重或体重不足可能使苗条的人变得肥沃。体重过多会导致体内雌激素水平下降并导致不育。营养不良也是导致生育问题的原因，因为它可能导致生殖系统完全关闭。
改变饮食绝对可以 改变你的受孕能力。减轻体重甚至增加一些体重可能比您想像的对生殖系统更有益。多喝水，选择健康的零食。不要忘记进行持续的锻炼，但不要太过分。
性传播疾病也是为什么某些妇女不孕的一个因素。 在美国，大量人群至少一次感染了性病，有时未被发现。这些都可能导致生殖问题。从管疤痕形成到完全不育，性病可以减少您再次怀孕的机会。避开带有安全套的性病，并注意与自己相关的人。那些拥有大量合作伙伴的人患性病的风险更高。
感染性病时也可能发生异位妊娠。当受精卵植入子宫外并引起强烈疼痛时，就会发生这种类型的怀孕。
当涉及到人体的生殖系统时，毒品是立即禁忌的行为。无论是可卡因还是大麻，大量吸毒都会损害精子和卵子。可卡因会导致您体重过轻和营养不良，从而导致导致不育的另一原因。 鸦片和苯丙胺等毒品已导致许多妇女死亡。它们都会导致早产和死产。如果您希望变得更肥沃并怀有孩子，请远离任何药物。
任何形式的吸烟都可能危害您的整体健康，更不用说生殖系统了。它会削弱您的身体受孕能力，如果您想怀孕，应该避免使用它。 香烟和烟草烟雾 众所周知，婴儿出生时会导致畸形。吸烟会损害卵巢并使其老化，并耗尽鸡蛋。如果您想要一个健康的生殖系统，那么您必须戒除不健康的生活方式。尝试完全戒烟或寻找其他方法来减少不孕的机会。
有些疾病会影响女性的生育能力。这些疾病在一定程度上被认为是严重的，会影响生殖系统的运作方式。甲状腺疾病，盆腔炎甚至感染等疾病都会阻碍女性的受孕能力。有一些特定于生育力和子宫的疾病。
子宫内膜异位症是一种影响子宫并导致其内膜在子宫周围其他区域外生长的疾病。医生发现患有这种情况的患者在卵巢，膀胱，输卵管或肠区域看到子宫内膜。伴随这种疾病的许多症状都会导致不孕，例如疤痕组织，不良卵着床甚至囊肿。输卵管或输卵管疾病是一种影响输卵管的疾病。该疾病也是女性不育的普遍原因。
如果您目前正在服用药物，则无论是抗生素还是抗抑郁药都是导致不育的常见原因。尝试怀孕时，请考虑您正在服用哪种药物，并询问医生是否会影响您的生育能力。有些药物对生育有好处，但如果它们有某些副作用，则可能对女性的生殖系统有害。
荷尔蒙失调也是影响女性生育能力的原因。雌激素水平非常重要，如果雌激素水平过高或过低，都会导致怀孕困难或怀孕。需要排卵才能怀孕，如果您的荷尔蒙全部失调，那么您或您的身体将很难知道何时生殖。
此外，如果您想增加怀孕的机会，则应该使用简单且 可靠的生育率计算器。是的，这个先进的生育率计算器是一个不可思议的工具，通过它您可以轻松了解最肥沃的日子或确切的排卵日期。
通过不规则的时期，不规则的出血，新的粉刺和情绪变化，您会注意到荷尔蒙失调。这种失衡的主要原因是甲状腺功能受损。在考虑激素时，请考虑您的年龄。随着年龄的增长，荷尔蒙水平急剧变化。激素对于我们的身体正常运作很重要，因此，如果您感到身体不平衡，请去看医生。
酒精是很多人不知道要怀孕或目前正在怀孕的另一件事。大量饮酒可能会导致卵巢疾病。如果可能，避免不惜一切代价喝酒以增加生育能力。胎儿的酒精摄入量尚无安全标准，因此请勿饮酒。
年龄比您想象的重要。我们知道，年龄越大，怀孕的可能性就越小。对于女性来说，怀孕的上限是40岁左右，但是对于男性，生育能力会持续更长的时间。随着时间的流逝，卵巢中残留的卵子减少了，卵子也不一定像以前那样努力工作。
尽管随着年龄的增长，怀孕并不是完全不可能的，但是变得更加困难。由于您的身体并不真正适合生殖，因此可能很难过一胎才能怀孕。
如果管理不当，压力可能对您的整体健康极为有害，尤其是如果您想变得更肥沃。生活中有无数种压力源，了解如何应对自己的压力很重要，这样您才能保持健康，身体也适合怀孕。通过限制压力并找到应对可能导致压力或焦虑的情况的方法，来影响您的健康和生育能力。