类别: 健康

12种慢性疼痛与情绪状态直接相关

情绪和慢性疼痛之间有联系吗?据苏珊巴贝尔博士称,一位专门从事创伤诱发抑郁症的心理学家,情绪对慢性疼痛产生重大影响。

“研究表明,慢性疼痛可能不仅由身体伤害引起的,而且受到压力和情绪问题。身体疼痛的作用,警告一个人仍然有情绪化的工作要做。 “ - Babel博士说 今天心理学.

那么我们的慢性疼痛展示了我们的情绪状态是什么?让我们看看!

每天的压力都可能引起头痛和偏头痛。患有慢性头痛的人,应该为他/她自己一段时间。不是偶尔,但每天。缓解压力体可能有助于缓解任何头痛。

脖子

与流行的信仰相反,颈部疼痛并不意味着孩子们正在疯狂地驾驶。颈部疼痛表明需要原谅。它可能宽恕另一个人甚至宽恕自己的自我。重要的是要考虑一个人喜欢自己和其他人来对抗这种痛苦的事情。

肩膀

肩痛是一个人可能带着沉重的情感负担。基本上,他们正在肩负一切。尝试想想解决这个情绪问题的方法或与值得信赖的朋友或家人分享负荷。

背部上方

缺乏情绪支持可以在上背部疼痛中表现出来。也许一个人不会感到欣赏,或者他们正在忍受反感的感情。如果一个人在一段关系中,也许有关于感受的讨论。如果一个是单身,可能是时候分支出来了。

较低的背部

腰痛可能意味着有人有财务担忧。尝试坐下来专注于管理资金更好或雇用金融计划者。也可能是时候要求那么糟糕的提升了。

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肘部

手臂和肘部疼痛可能意味着缺乏灵活性。也许人们正在抵抗他们生活中发生的自然变化。尝试用流程摇动并与流程一起摇动。试图打击变革只会带来麻烦。

hands

缺乏朋友或伸手可能会引起手中的疼痛。尝试结交新朋友或与工作员工共进午餐。花一些时间积极地结识新朋友。

臀部

害怕移动,改变,等待做出重大决定可能都会导致臀部疼痛。如果需要,使更改一个需要并移动。另外,做出选择并坚持下去!

膝盖

膝盖痛苦可能意味着人们非常思考自己。花一些时间志愿者,记住所有人都是凡人。没有人没有瑕疵。

小牛

情绪紧张,压力或嫉妒可能是小牛疼痛的原因。可能是时候放弃了一个人生命中的任何一个大量压力或倾倒嫉妒。

脚踝

踝关节痛苦可能意味着人们在他或她的生活中需要更多的乐趣。花些时间才能呵护自己或者加入你的爱情生活。沉迷一点点!

抑郁症会导致足部疼痛。抑郁症难以击败,但有些东西可以做一些可以抵抗。尝试新的爱好或采用宠物。找一些带来快乐的东西!

梅丽莎钟

梅丽莎钟拥有营养教育,健身和瑜伽的强大背景,以及在专业的伸展,健美和减肥计划上工作的经验。她正在积极学习日语,在照顾两个孩子的同时进行研究和旅行。

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