心理健康与身体健康直接相关。两者之间没有隐形的联系。 患有慢性精神疾病的人患身体不适的风险较高。医生说，抑郁对你的身体和吸烟一样有害。未经治疗的精神障碍会影响您的生活质量，并导致严重的身体健康问题。 Your mind and … [阅读更多...]
改善消化的自然疗法
消化问题会严重困扰您的一天。经常去洗手间，一直打bel，消化不良的含糊不清，甚至减肥困难-这些都表明需要改善消化系统的健康。 尝试自然疗法是增强消化能力的简单自然方法。我们已在本文中列入6… [阅读更多...]
老年人护理的10个技巧
在照顾亲人方面，可以肯定地说，每个人都有能力在这方面做得很好。我们每个人都想照顾我们的亲人，我们都希望以各种可能的方式帮助他们享受更好的生活质量。尽管大多数（如果不是全部）依靠父母来获得他们内心的渴望，但随着父母年龄的增长，角色转变…… [阅读更多...]
肩膀和背部疼痛的家庭理疗
背痛或肩膀疼痛可能是生存的祸根。如果它持续超过几天，处理它带来的困难可能会比实际的痛苦更难。当您感到一种或另一种疼痛时，不仅您的活动范围受到限制，而且您也无法执行常规任务，例如能够弯曲，开车甚至有时会梳理…… [阅读更多...]
护理人员压力管理简明指南
无论世界有多大进步，都没有任何技术或已知信息可以帮助人们停止衰老。根据人口参考局的一份报告，到2060年，年龄在65岁及以上的美国人数量将增加一倍。每个人都老龄化，这是生活中不可避免的许多事情之一。 但是，随着年龄的增长…… [阅读更多...]
可以用来烹饪的药物：厨房中的10种健康促进成分
在我的厨房柜台上，我经常在日常烹饪中使用姜黄根（姜黄），大蒜（大蒜）和姜根（Zingiber officinale）。也许您在自己的食物准备中使用了这些植物成分，以获得色彩，美感或风味。但是您知道这些物品中的每一个也具有药用功效吗？受到挤压，切碎，磨碎或炒熟时，… [阅读更多...]
5痴呆症患者的艺术疗法活动
艺术疗法活动旨在提高痴呆症患者的生活质量，培养尊严并验证其当前状态。通过艺术和创意活动，我们可以帮助他们兑现他们独特的生活故事，以及恢复和保留他们的自我意识。研究表明，结合怀旧活动，艺术…… [阅读更多...]
与坐骨神经痛一起睡-要做和不做
坐骨神经从下背部延伸穿过臀部和臀部，并沿每条腿向下延伸。一些人受坐骨神经痛的影响，坐骨神经痛导致坐骨神经疼痛。常见原因可能是脊柱上的骨刺，椎间盘突出或脊柱变窄。这种疼痛可以沿着坐骨神经的路径散发出去。可能还会有炎症…… [阅读更多...]
与坐骨神经痛一起睡：如何获得深度睡眠
患有坐骨神经痛可能会非常痛苦。痛苦不仅令人痛苦，而且还影响患者生活的其他方面。从工作艰难的日子到破坏睡眠的方式，坐骨神经痛可对患者的生活造成严重破坏，并使其完全摆脱轮班。 然而，坐骨神经痛本身不能被称为疾病。这是...的医学症状 [阅读更多...]
阿片类药物流行全球
在过去的几十年中，我们对成瘾的看法已经走了很长一段路。尽管仍然存在一种污名化和指责的文化，但这个问题现在面临着更多的细微差别。部分原因是，现在上瘾的可能性很可能来自合法使用处方药。 想象一下南希·里根（Nancy Reagan）在今天的阿片类药物流行中发起的“只说不”运动。什么是 … [阅读更多...]
