您可能听说过每天喝八杯以上的水会带来各种好处。如果有的话，这意味着您也知道如果无法达到此目标可能会产生的风险。尽管此信息已在公共领域提供，但许多人仍然发现很难实现此目标。 人们提出了很多…… [阅读更多...]
大自然药房针对脱发提供的3种经过科学证明的补救措施
今天早上淋浴时，您是否惊恐地盯着盘绕排水管的发束？ 您上次访问沙龙时，美发师是否提出了一种新发型来增加头发的“体积”？或者，也许她开始谈论他们为接发或其他类似治疗提供的折扣。 它只是打在你谈话的地方吗？ [阅读更多...]
自定义矫形器浪费金钱吗？
如果您经常去看足科医生的办公室治疗慢性足部疼痛，那么矫形外科的话题可能会出现在其他治疗和管理建议中，例如冰疗法，按摩和休息。有趣的新研究正在揭示定制矫形器与非处方矫形器的成本和功效，但是，将先前考虑的观念转向了它们的…… [阅读更多...]
自然疗法&减肥秘诀
肥胖可能只是过去半个世纪的主要健康问题。它会导致多种疾病，或者是多种疾病的预兆。有人会说，这是现代生活方式忙乱的日程，或者是战后发达社会突然无限制地购买和获取粮食的自然结果。随你 … [阅读更多...]
Kratom的好处和副作用
Kratom只是另一种在当今世界上非常流行的草药。但是，像许多其他草药一样，这一问题也引起了争议。 美国许多州都禁止使用Kratom，但有些州认为这完全合法。由于这个原因，关于kratom及其使用似乎有很多困惑。 了解kratom的功能很重要…… [阅读更多...]
为什么和如何锻炼强壮的手腕
乍一看可能看起来不多，但手腕是由多个骨骼和韧带组成的复杂关节。这些零件的正确功能是手的各种动作所不可或缺的，从而使您可以进行日常活动。 手腕问题通常是由于过度使用，受伤和年老引起的。老化的自然过程导致……的磨损 [阅读更多...]
如何自然改善腿脚的血液循环
血液循环是最重要的身体功能之一。良好的血液循环可使组织吸收营养并消除浪费，并且是长期腿部健康和力量的一项基本功能。最好将循环描述为血液和营养物质在体内的“流动”，这是由于心脏的泵血功能而实现的。通常，当… [阅读更多...]
预防腕管综合症的五种方法
腕管综合症是腕部和手部的疼痛症状，当穿过腕部的正中神经受到挤压或挤压时会发生这种情况。 目前，约有6％至6％的成年人患有腕管综合症，其中许多人是出纳，木匠或从事办公室工作。 如果您的工作使您面临更大的发展风险…… [阅读更多...]
消除粉刺的五个秘诀
好像处理面部突围还不够糟糕，当它们突然出现在您的背部和胸部时会发生什么？ 如果您目前正在身体粉刺中挣扎，那么您并不孤单。在美国有6,000万例定期治疗痤疮的人群中，有60％的人报告背部出现粉刺，另有15％的人在治疗粉刺... [阅读更多...]
减轻不涉及药柜疼痛的六种方法
数以百万计的人因长期疼痛而挣扎，这主要是由于关节炎或关节痛等长期疾病造成的。由于每天都有大约90名美国人丧生的阿片类药物成瘾危机的严重性，其中许多人都希望使用非成瘾性的替代品，在缓解不适方面也非常有效。听起来像…… [阅读更多...]
