如果你已经开始体验，颈部和肩膀疼痛，你并不孤单。根据一项新的研究，美国的85％的人会在他们的生活中的某些时候体验肌肉或关节疼痛。
该研究发现，在不同地区和男性和女性之间，背部疼痛，肌肉和关节疼痛相对平等。人们经历了最不舒服的地方是背部，肩膀和颈部在紧接着。
人们将令人难以置信，治愈他们所经历的难以忍受的痛苦，这么多，使得去年美国人仅在低腰疼痛治疗中花费了500亿。
有关的： 6颈部疼痛和肩部肩部的简单伸展
梅丽莎钟拥有营养教育，健身和瑜伽的强大背景，以及在专业的伸展，健美和减肥计划上工作的经验。她正在积极学习日语，在照顾两个孩子的同时进行研究和旅行。
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