分类: 一般健康

捍卫办公椅(INFOGRAPHIC)

“开始之前,您在阅读这篇文章时还站着吗?” – 全能设计师Salman Aslam问。

您可能已经读过文章并在信息图表中滚动浏览,这表明坐着过多会对健康产生严重影响,所有这些都得到了过去十年的研究的支持。这张来自Aslam的信息图探讨了坐在办公室时改善姿势和减轻背部疼痛的各种方法。

在《健康科学杂志》上,我们最近精选了一些 信息图表 坐着的危险。此信息图是对这些信息图的回应,因为对于大多数人来说,坐着是不可避免的。

重要的是要确保您正确坐着并使用符合人体工程学的设备,以免拉伤背部。 Aslam的信息图表打破了已久经考验的保姆解决方案:从完善理想的就座位置到人体工学椅子的必备功能。看看这个!

相关文章

[通过 全能]

 

梅丽莎·贝尔(Melissa Bell)

梅利莎·贝尔(Melissa Bell)在营养教育,健身和瑜伽方面拥有深厚的背景,并且在专门的伸展运动,健身和减肥计划方面拥有丰富的经验。她正在积极学习日语,从事研究工作,并在照顾两个孩子的同时参加会议。

最近的帖子

Ask Geoff Fraser:自闭症儿童言语治疗的5项核心原则

自闭症在不同的人中表现出不同的表现。一些孩子通过……表现出自闭症的早期预警信号。

2天前

唇部注射快速指南

你的嘴唇丰满吗?许多女人对嘴唇的外观没有把握,…

1周前

如果您缺乏维生素D或B12怎么办

大多数人至少隐约意识到营养缺乏的风险,即使在…

1周前

自然与养育:痴呆症的主要危险因素是什么?

过去,对痴呆症知之甚少。一方面,医生相信……

1周前

种植牙护理的5大技巧

牙种植体是一种牙齿替代解决方案,可以为您带来大量的牙齿修复。

2个星期前

预防蛀牙的5个秘诀

当牙齿的硬质搪瓷层腐烂时会发生蛀牙,这就是……

2个星期前