当您在当地的超市里寻找蜂蜜时，几乎总是会发现它与其他甜味剂（如糖和木糖醇）在一起。但是，除了简单地使您的茶或松饼变甜之外，蜂蜜实际上还有很多其他用途。
其实，亲爱的 已经使用了数千年 作为治疗药物。尽管在我们的现代文化中，它的甜味得到了更多的使用，但仍具有将其用于治疗目的的能力。
4种治疗性使用蜂蜜的方法
洗衣清单中列出了将蜂蜜用作甜味剂以外的方法的清单。这是一些更受欢迎的。
喉咙痛的自然疗法
对于世界各地的人们来说，最常见的疾病之一就是偶尔的喉咙痛。喉咙痛通常是由病毒引起的，例如流感。
尽管流感通常是由人体消除的，不需要药物，但您可以服用药物来缓解症状，其中一种就是咽喉痛。当然，不乏非处方药甚至处方药可缓解喉咙痛。但是，您可以跳过所有这些选项，然后选择更自然的解决方案。
蜂蜜可以有效缓解喉咙痛。这样做的关键原因之一是因为蜂蜜，更具体地说是未加工的蜂蜜是：抗菌，抗菌和消炎。这意味着它不仅可以帮助抵抗病毒感染，还可以帮助细菌感染以及引起的炎症。
下次您嗓子疼时，每天两次尝试一匙生蜂蜜，然后再去当地药店。
帮助烧伤
虽然3rd and 4日 严重烧伤需要紧急治疗，大多数烧伤不需要去医院。但这并不意味着他们不需要治疗。
太阳或皮肤接触热表面或液体引起的轻微灼伤通常会导致皮肤红肿，但不会引起水泡。虽然不大，但您仍可能会感到肿胀，皮肤干燥脱皮和局部疼痛。
如果不进行任何治疗，轻微的烧伤平均可能需要十天才能治愈。如果由于拉伸而烫伤发生在膝盖或肘部等关节上方的皮肤区域，则可能会造成烫伤。
有如芦荟的外用药膏和如布洛芬的口服药物可帮助缓解部分疼痛。但是，您实际上可以用蜂蜜代替它们。
将蜂蜜直接涂在伤口上时，蜂蜜的天然抗菌特性可以帮助防止感染。但是，它可以做的还不止这些。蜂蜜实际上可以缓解疼痛 加快愈合时间.
下次您遭受轻微灼伤时，请尝试一下。
缓解季节性过敏症状
对于任何遭受季节性过敏的人来说，春季和秋季绝对是痛苦的。每天醒来时眼睛发痒，头痛欲裂，极度令人衰弱。
大多数过敏症患者依赖于各种药物，例如Claritin和Allegra。虽然它们确实有帮助，但这些药物的目标不是不适，而是症状而不是原因。而且，它们会引起令人不快的副作用，例如使鼻窦干燥。
如果您可以针对原因而不是症状怎么办？
陪审团还没出庭时， 有一些研究和资料 表明从您所在地区食用未加工的蜂蜜实际上可以帮助您增强免疫系统并减轻季节性过敏症状。
与过敏药不同，尽管您需要在过敏季节来临之前食用蜂蜜。
促进锻炼
定期运动是您可以为身体做的最好的事情之一。它可以帮助控制体重，改善情绪和抵抗抑郁，并帮助您改善睡眠。但是，如果您因工作和做饭和办事等日常工作太累了，可能很难进行良好的锻炼。
您可以尝试使用咖啡因和能量饮料来帮助您增强体力，或者可以尝试一种富含营养素的天然饮品：蜂蜜。它的 实际上被证明可以提高运动表现 如果在开始之前被吃掉，例如跑步和踢足球。
它对于更多的无氧运动没那么有效 像举重.
不过，这对于厌氧锻炼并非完全没有用。虽然蜂蜜无法帮助您减轻体重， 它可以帮助您恢复锻炼后。而且，从艰苦的锻炼中恢复得越有效，您就可以花更多的时间在体育馆里。
下次当您跑步或打重物时，请尝试一下蜂蜜。
综上所述
蜂蜜不仅仅是甜味剂。这是一件很棒的天然礼物，可减轻咽喉痛，加快烧伤恢复速度，抵抗季节性过敏并改善锻炼效果。
还有其他使用蜂蜜的方法，例如帮助 治愈痤疮 和清洁小切口。这不只是一种甜蜜的享受。
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