拇指是人体中最灵活的关节之一，因此容易过度使用。更糟糕的是，从穿衣到吃早餐到在键盘上打字，我们的许多日常活动都牵扯到我们的双手。因此，过度使用的可能性更高。
现在是医疗用品，重要的是要知道您的严重拇指疼痛是否需要医疗护理。拇指关节称为腕掌关节。基本上，这是掌骨与腕部梯形骨一起移动的区域。所有这些运动意味着大量的软骨，肌肉和韧带。
因此，很多事情都可能出错。幸运的是，在很多情况下，修复损坏并不难。
拇指痛的原因
大多数拇指疼痛要么来自 创伤伤害 或随着时间的推移过度使用。我们通常将韧带扭伤称为“卡住”的拇指。诸如此类的伤害会导致突然的疼痛和行动不便。在极端情况下，或者如果您不采取任何措施来解决受伤，则扭伤的韧带可能会永久损坏关节。
就像其他关节一样，拇指过度使用通常会导致骨关节炎，这仅意味着软骨磨损。骨关节炎无法治愈，但可以治愈。一些促成因素包括：
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过度活动：诚然，这一类别非常含糊，因为对一个人来说“过度”可能对其他人来说是正常的。根据经验（对双关语很宽泛），如果您对此关节有任何不适，请尝试减少使用量，也许是学会在穿衣时变得灵巧。
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类风湿关节炎：RA是一种自身免疫性疾病，其中人体的免疫系统攻击其自身的组织，导致关节发炎。与骨关节炎一样，这种疾病虽然可以治愈，但可以治愈。
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腕管综合症：神经受压会导致CTS和症状，如疼痛，麻木和刺痛。最终，如果不及时治疗，神经压迫很可能导致肌肉萎缩。
如果在握持或抓握过程中不适感从轻度钝痛转变为疼痛，则可能是拇指受到过度伤害。
治疗拇指痛
在这些情况下，保守治疗方法几乎总是最有效的。创伤通常需要六到八周的时间才能al愈。显然，如果问题是过度使用或其他慢性伤害，拇指将永远不会“ he愈”，但会变得更好。
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减少发炎：发炎的组织也无法运动，并且受到严重伤害，因此此步骤同时解决了两个问题。冰是减少炎症的好方法。对于拇指来说，按摩整个区域的冰块直到感觉麻木通常是个好主意。同样，许多外用药膏和面霜也能很好地起作用。
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固定：与患病的拇指相反，受伤的拇指应保持静止，以免加重伤害。只需选择 拇指撑 最适合您尝试使用较大的支架，以防止在头几周内使用任何东西，然后移至较小的支架，在最后几周内会严重限制运动。
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物理疗法：您基本上可以在家庭锻炼和有资格的CHT治疗师之间进行选择。拇指运动会逐渐增加活动能力，而治疗师可能会使用更先进的技术，例如超声，冰疗法和离子电渗疗法。
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练习：发短信，打字等可能只会进一步损害关节， 这些练习 可以帮助重建它。
最有效的治疗方法是将这些要素中的每一个都结合在一起。
如果这些非侵入性手术根本不起作用或无法产生预期的结果，则您可能需要考虑注射或手术。医生可以注射皮质类固醇激素，以减轻疼痛并增加关节活动度。大多数人一年可以注射两次或三次。手术是不得已的手段，可能的手术包括梯形切除术（去除腕骨中的一个）和关节融合术。这两个过程都将结束痛苦，但会限制活动能力。
赌注可能比您想象的要高，例如， 少于四分之一 的CTS患者即使在手术后也可以返回以前的职业。因此，当您遇到拇指疼痛时，了解并积极应对它非常重要，因此您不会成为统计数据。
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