您是否知道呼吸方式会在整个身体中发送化学信息,从而影响您的免疫系统,压力水平,血压和心情?例如,当您的呼吸方式和速率随压力而变化时,它会触发胸部呼吸,这与搏斗或逃跑反应有关。关于[…]的一个有趣的事实
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