在我的厨房柜台上，我经常在日常烹饪中使用姜黄根（姜黄），大蒜（大蒜）和姜根（Zingiber officinale）。也许您在自己的食物准备中使用了这些植物成分，以获得色彩，美感或风味。但是您知道这些物品中的每一个也具有药用功效吗？受到挤压，切碎，磨碎或炒熟时，… [阅读更多...]
姜黄的7大惊人好处
姜黄是鲜黄色或橙色的根，通常被磨成细粉，用作咖喱中的香料。这种香料最初来自东南亚，对您的健康有许多出乎意料的好处，并且是食品的美味补充。有很多方法将姜黄掺入您的生活中。姜黄可以制成美味的茶，并添加到… [阅读更多...]
勺子超级食品（信息图）
每个人都必须密切注意自己的饮食，并注意所吃食物的营养价值，这一点很重要。对于患有慢性疾病或“汤匙”的人们来说，这一点变得尤为重要，因为他们选择食物和饮料可能使疾病比现在更容易感染或更加困难…… [阅读更多...]
姜黄的10个优势
姜黄是生姜家族的根，是亚洲喜马拉雅山脉的土生土长，但自那时以来已广泛传播并在几乎每个家庭中使用。尽管许多人在不了解其对身体的医学和健康益处的情况下，将其更多地用于烹饪目的作为香料。姜黄，无论是作为补充剂，食品还是茶中的香料…… [阅读更多...]
