分类: 适合度健康

前5种最常见的运动损伤(INFOGRAPHIC)

西奈山的运动医学服务提供了影响膝盖,肩膀和臀部的五种最常见伤害的快照。发现有效的大米治疗方法和其他疗法以帮助治愈过程。

本材料仅供参考。它不能替代医学建议,诊断或治疗。如果您对自己的情况有疑问或疑虑,则应与您的医生或合格的医疗保健专业人员进行讨论。

相关文章
前5名最常见的运动损伤信息图

资源: 西奈山医院

 

梅丽莎·贝尔(Melissa Bell)

梅利莎·贝尔(Melissa Bell)在营养教育,健身和瑜伽方面拥有深厚的背景,并且在专门的伸展运动,健身和减肥计划方面拥有丰富的经验。她正在积极学习日语,从事研究工作,并在照顾两个孩子的同时参加会议。

最近的帖子

唇部注射快速指南

你的嘴唇丰满吗?许多女人对嘴唇的外观没有把握,…

5天前

如果您缺乏维生素D或B12怎么办

大多数人至少隐约意识到营养缺乏的风险,即使在…

6天前

自然与养育:痴呆症的主要危险因素是什么?

过去,对痴呆症知之甚少。一方面,医生相信……

6天前

种植牙护理的5大技巧

牙种植体是一种牙齿替代解决方案,可以为您带来大量的牙齿修复。

2个星期前

预防蛀牙的5个秘诀

当牙齿的硬质搪瓷层腐烂时会发生蛀牙,这就是……

2个星期前

3种缓解压力并增强肺部的呼吸技术

您是否知道呼吸方式会在您的整个身体中传递化学信息,从而……

4周前