类别: 健康

心血管风险评估& Screening

心脏病发作是死亡原因全世界。更多人每年死于心血管疾病而非任何其他原因。

虽然某些风险因素超出我们的控制(如遗传学),但通过减轻可控危险因素,您可以在很大程度上降低心血管问题和心脏病发作的风险。降低风险因素和常规心脏风险筛查对于35岁及以上的每个人都非常重要。

筛选精确心血管健康有助于心脏病学家的风险评估为其患者提供了高风险的患者建议必要的预防措施。

我们将首先列出风险因素,然后讨论可用于评估您的心血管风险的不同筛选测试。

风险因素

以下是主要风险因素心血管疾病:

年龄:老年人具有更高的发展心血管疾病的风险,因为简单地增强了较老的增强了一个人的狭隘和轻型动脉的风险。

性别:男性患心血管疾病的风险较高。然而,一旦女性达到更年期,心脏病发作的风险就会增加。

肥胖:虽然体重的体重通常会触发高血压和糖尿病等其他危险因素,但它是致命心脏病的危险因素,因为它是一种炎症状况。

高血压:不受控制的高BP导致动脉携带血液以硬化和变厚,从而随着时间的推移缩小。

高血胆固醇:血液中高水平的胆固醇可以在血管中开发脂肪沉积物。它是心血管疾病的主要原因之一,具有低水平的HDL和/或高水平的LDL用于动脉粥样硬化的主要罪魁祸首。

糖尿病:糖尿病(类型1和类型2)与CAD和其他心血管事件的风险增加强烈相关。

久坐不动的生活方式:不健康的饮食,吸烟,饮酒,身体不活动,缺乏常规锻炼等。也增加了一个人心脏问题的机会。

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压力:慢性应力增加血压并导致动脉炎症,这对心脏病发作和与心脏病有关的问题。

家史:如果您家中的任何人遭受心脏病发作的休息时间(男性55岁以上,女性65岁),它会增加心血管问题的机会。

心血管风险评估

针对每种单独的常规心脏筛选或没有任何心血管疾病症状来评估危险因素的情况。最常见的测试,用于心血管健康风险评估, 如下面所述:

脂质剖面测试:完成该测试以测量血液中总胆固醇,LDL,HDL和甘油三酯的水平。随着高水平的LDL胆固醇(正常是100mg / dl)和甘油三酯(每分层150毫克(Mg / dL))以及低水平的HDL胆固醇(小于40mg / dL)增加心脏病发作的风险,因此经历脂质配置文件测试真的很重要,以了解和评估您的风险因素。心脏病学家通常建议每年两次测试。

糖测试:血糖测试是两种类型 - 禁食和PP。空腹血糖水平必须小于100mg / dl(5.6mmol / L),PP应为100至125mg / dl(5.6至6.9mmol / L)。随着高血糖与心血管疾病有关,肾脏发生故障还有其他几个问题,你应该确保你的血糖水平始终保持正常。你应该每年检查两次糖级别。但是,如果糖水平异常,则应每三个月检查它。

血压:常规血压监测对于降低心脏问题的风险非常重要。正常血压为120/80 mm。

高灵敏度C反应蛋白检测:该测试通常被称为HS-CRP。完成该测试以测量血液中的C反应蛋白的量。如果蛋白质在血液中较高,则它是体内肿胀或炎症的强烈指示。

如果初始筛查报告显示心脏病的高风险因素,您的心脏病专家可能会提出一些额外的测试,如下所示:

心电图(ECG或EKG):它测量了你心灵的电力活动,并展示了有关心律和速率的信息。该测试还揭示了关于冠状动脉堵塞的信息。

运动心电图:该测试要求您在持续增加困难水平的同时踏上踏板或在跑步机上踏上跑步机,在医生监测血压,心脏和心率的电气活动和节奏中弄清楚心脏是否接受充足的血液供应压力条件流动。

超声心动图:该测试涉及使用超声波产生心脏的移动图片。

即使您的测试报告很好,也很重要,避免不健康,饮酒和吸烟。也做瑜伽和冥想,以保持压力。 身体素质对你的心脏健康至关重要。保持身体活跃,增加水果和蛋白质摄入并保持控制权重。那是女仆生活在健康和幸福的心中。

梅丽莎钟

梅丽莎钟拥有营养教育,健身和瑜伽的强大背景,以及在专业的伸展,健美和减肥计划上工作的经验。她正在积极学习日语,在照顾两个孩子的同时进行研究和旅行。

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